(本网讯)5月25日,是全国大学生心理健康日。我校以此为契机,在五月举办了以“珍爱生命、善爱自我、关爱他人、阳光护航”为主题的大学生心理健康教育系列活动。
心理电影赏析——看他人故事,促自身成长。5月5日,组织同学们观看了由我校往届大学生自编、自导、自演的校园心理电影《很酷很西工》,将心理学的专业知识对应到剧情,通过审美教育,实现对人性美和人物心理的深层解读。
团体心理辅导——相逢皆是缘份,经历皆是财富。5月10日和5月17日,举办了主题为“善爱我健康成长”和“我爱我幸福成才”的两期大学生人际交往训练团体心理辅导活动,帮助同学们在团体中培养一份归属感和被接纳的感觉,学会了解自己的同时,也让别人认识自己,提高人际交往的能力。
心理知识宣传——人人关注心理健康,人人重视心理健康。5月20—30日,通过在校园内悬挂心理健康知识宣传横幅和举办“关爱自我,助人自助”板报展览,使全校师生了解实用的心理调适技巧,增强珍爱生命的意识,提高维护心理健康的能力。
心理培训讲座——压力和情绪本身不可怕,可怕的是“不会调节和管理”。5月25日,举办“压力与情绪管理”心理培训讲座,让参会的师生掌握了有效的
情绪管理方法和准确的减压应对技巧,获得了更多的心理健康知识。
心理剧倾情表演——致青春,爱与梦想同行。我校心理社团“心声有约”协会表演和拍摄的心理情景剧《逃课传》,告诉同学们“青春是一场永不回头的远行”。在大学生活中,我们可以收获纯真的友情、真挚的爱情,更可以努力学习和追梦,成全自己珍贵而又美丽的青春。
文/图:林晓萍、唐红燕、左广霞 编辑:党委宣传部(新闻中心) 编辑:程丹